2ヶ月ぶりのジムトレーニング！！

今日から6月。新型コロナウイルスの感染拡大予防の休業要請の休館を終えて、今日からジムが営業再開。この2ヶ月は長かった。本当に長かった。

5月中旬ごろに出た「新しい生活様式」とかいうやつで、筋トレは自宅で動画を見ながら一人でやるとか意味の分からないことを提唱していて、本気でジムを潰す気かと不安になっていたので、無事再開できて何より。

なんとかガイドラインの都合で、館内ではトレーニング中もマスク着用、ソーシャルディスタンスとかあるものの、ジムでのトレーニングが出来ることを考えたら、こんなもん屁でもない。家トレしかできなかったことを考えたらもう。

この2ヶ月は家で身体が衰えないように家トレをやっていたけど、やっぱりジムでのトレーニングに比べたら全然大したことなかった。やっぱり家トレはダメだ。まあせっかくケトルベルを買ったから、アレはジムに行けない日に使おう。

次はサウナ、そして最後はプロレス。もう少しで僕の日常が帰ってくる。

それにしても今日の筋トレの後の爽快感は格別だった。ちょっとカッコつけたことを言えば、今日の爽快感はこの先も続く僕の筋トレ史に残るものかもしれない。今日の気持ちはこの先もずっと忘れない。

サウナに続いて筋トレも取り戻せた！！

いよいよ6月1日からジムでトレーニングができる。もう嬉しくて仕方ない。

5月末でもまだスポーツジムは許可が得られないのではと諦めていた。もっと言えば、最悪の場合このまま休業要請が続いて、営業再開どころか運営会社の経営が傾いてしまうのではとまで覚悟していた。

緊急事態宣言でジムが営業休止して以来、あまり高くないモチベーションで家トレをしていて、気分的にも来月も家トレを続けるのは厳しいなと薄々感じていたタイミングなので本当に助かった。

ジムでのトレーニングなんてたかだか趣味ではあるのだけれど、これがコンスタントにできるできないが普段の生活にこれほどまで影響するとは思ってもいなかった。ここ10年近く僕のライフサイクルを構成しているのだから、当たり前と言えば当たり前ではあるけど。

サウナもところどころ営業再開して、行きつけのサウナは休業からそのまま改装工事に入ったのでリニューアルオープンまで待ち。仕方ないから6月は他のお店で汗を流そうかな。

あとは…プロレス。だけど、新日本プロレスは再開の兆しすらなさそう。なんせ会場キャパが小さくても千人規模のところだったから、今はどうしようもない。日本人選手だけではちょっと寂しいし。今は待つしかなさそう。秋のG1はどうなるやら。

WWEディーバになるはずの逸材を失った日

日本のトップクラスの女子プロレスラー。まだ22歳。恵まれた体格とフィジカル、テクニック、持ち前のガッツと気の強さで、日本でしっかりキャリアを積んで、数年後にはアメリカのWWEに入団して、バリバリ活躍するであろうはずだったのに。

試合中の事故だったらまだ諦めがつくよ。ただ、今のところ事故や病気ではなそうだから、きっと自ら選んだことなんでしょうよ。日本プロレス会のスター選手をクソみたいなことで失うなんて、こんな馬鹿な話があるかよ。

 スターダムでいや、日本の、いや、世界中の女子プロレスラーでも断トツでイチオシの木村花選手。突然のお別れになったことが本当に残念です。

もうさ、SNSで嫌がらせするやつ手加減なしで特定して吊し上げていいと思うよ。

とんでもない違和感はここにある

今月に入ったあたりから、生放送の番組は何人かの出演者がリモート出演で、モニターでの参加というのが見られだして、今週辺りからはいわゆる収録番組でも出演者がリモート参加の番組が増えてきた。これからこんな番組ばっかりになるのかな。

「新しい生活様式」とかいうわけわからんのが公開されて、その影響もあるのかな。やたらテレビ番組でもソーシャルディスタンスとかで無駄に距離を取っていたり、変な飾りがついたり。

日常生活でいえば、仕事は可能な限りリモートや時差通勤、会議はWeb使用でなるべく大人数で集まらない、外出時は必ずマスクを、買い物はなるべくネットショッピングで、筋トレやヨガは自宅で動画を見ながら一人でとか。

うん、まあわかるっちゃわかるけどね。で、ここで初歩的な疑問。これ、本当にいつまでも永遠に続けるの？無期限でこれからずっとやりましょうっていうの？だから新しい生活様式なの？

なんというか、いきなり思い切ったスタイルチェンジを提言するのはいいけど、あまりにも大きく変えすぎていて、変えることによる不都合とかを全く無視しているのがなんもと痛い。期間限定として工夫してきたことを当たり前のように無期限にしてしまうのはなんとも違和感。

無期限で何かをやるというのは相当なストレスを伴うもの。それこそマスクだって夏の30度近い日も外でつけるのかという話。自分だって今まで夏にマスクなんて付けたことがないし、本当に付けるのか？付けて違う不都合はないのか？とか考えてしまう。

新しい生活様式とかってサラッと公表してるけど、どう考えても無期限でいつまでもやってられないことばかりで、しかも今までの生活を捨てて、諦めて、こっちに切り替えていきましょうなんてちょっと乱暴すぎるのではという疑問。

その流れというか予想通りに夏の甲子園が中止。まあ今の騒ぎ方を見てたら、どう考えても開催できそうにないよね。というか、新しい生活様式に沿ってたら、来年の夏にオリンピック、パラリンピックなんて開催無理じゃないの？どうするんだろうチケット払い戻しとか。だってほら、新しい生活様式でスポーツ観戦は自宅でって書いてたし。

何が言いたいかっていうと、新しい生活様式は矛盾だらけのどうしようもないクソルールってこと！

噂のケトルベルが届いたよー

ついに届いたケトルベル。はいこれ、まさかのいきなり20kgだ。どーん。家トレ用にケトルベルを買うとは自分でもさすがに思わなかった。

 今回はいわゆる有名どころのケトルベルではなくて、楽天市場で一番安かったところで買ってみた。たしか5500円とかだった。有名メーカーだと12000円とかしてたから破格かと。

でも実際に持ってみたら、ジムで触ったことがあるケトルベルとそれほど大差なく、違和感なく握れたので大丈夫でしょう。

これでジムが再開された後も、ジムに行けない日は家トレできるし、ジムに行った日でもメニューによっては二部トレもできるし、トレーニングのクオリティが上がること間違いなし。

今年も7、8月は地元の市民プールに焼きに行くから、見られても恥ずかしくない身体にしておきたいのよね。って、本当は今頃がその準備でみっちり追い込むトレーニングをしてるはずだったのにね。

さっそくケトルベルスイングをやって汗だく。やっぱりあと1ヶ月早く買っておけばよかったかも。ちなみにもうちょいやりこんだら、28kgのケトルベルも追加購入予定あり。

ついにケトルベルを注文した！

昨日、ケトルベルを通販で注文した。たぶん明日届くみたい。一つで20kgの重さなので配達に来てくれる佐川急便のドライバーさんにはとても申し訳ない。ちゃんと一回で受け取らないとさすがに気まずい。

で、なんでケトルベルを注文したかというと、もちろん家トレ用。どうせ家トレするなら、腕立て伏せ、スクワット以外のこともできるようにしたいけど、かといって今さらバーベルやダンベルセットを買うのも何か違うなと思って。

ケトルベルはジムにもあるにはあるけど、わざわざジムでケトルベルというのもちょっとしっくりこないし、何よりジムにはケトルベルをぶんぶん回せる場所がないし。だったら家トレメニューをケトルベルにしてしまえと。

まあ一番の理由は本当にあと2週間程度でジムでトレーニングができるのか不安になってきたというのが一番大きいかもしれない。だから少しでも家トレ環境をアップデートしておこうというのが狙い。

いちおう僕の見込みでは6月1日からはジムで今まで通りにトレーニングができる想定ではいる。さすがに3ヶ月も休業要請しかも補償ナシでなんてことは道徳的にありえないと思っている。

が、今の世間の流れを見ていると、どうもそうとも思いづらい。どっか忘れたけど割と初期に数人の集団感染があったジムがあって以来、想像以上にジムが悪者にされている。ナイトクラブやライブハウスと同格にされている。いや、ナイトクラブやライブハウスもそこまでせんでもって話やけどね。

もしかしたら、ありえないと思っている休業要請3ヶ月目突入もあるかもしれない。できれば、取り越し苦労であって、まあケトルベルはジムに行かない日のメニューにしましょうかくらいになればいいのだけれど。

このまま家トレ継続になってしまった場合、さすがにモチベーションを維持するのもきつくなりそうなので、ケトルベル導入。積極的な買い物か、消極的な買い物なのか自分でもよくわからない。

明るい光はまだ見えず

いわゆる休業要請が一部緩和となった。どう緩和されたのかは正直よく分からないけどね。僕に関わる範囲でいえば、どうやらサウナのようなスーパー銭湯は営業できるようになるらしい。あくまでらしい。行きつけサウナはまだ営業再開してないけど。

そしてジムはまだ。まあ予想通り。まだというか6月から再開されそうな気配すらない。幸いなことに僕が会員になっているゴールドジムさんは営業再開に向けてやる気満々のような雰囲気がSNSから感じ取れる。これは嬉しい。

とはいえ本当に再開されるのか、そこが一番の不安。僕としては5月末にいろいろ制約があるなかでの再開になれば御の字と思っている。むしろ6月移行も引き続き休業要請となるのではというのが一番の本線。でもさすがに3ヶ月休業したらジムの経営・運営を心配してしまう。

すごく穿った見方かもしれないけど、ジムだったり、ライブハウスだったりの初期段階で集団感染があって悪者扱いされている場所は、いわゆるガイドラインというものが作られたとしても、それを実際にまともに守っていたら到底商売が成り立たないようなルールになっていて、やらないほうがマシという流れに追い込まれるのではと不安視。

いやだってさ、観客は距離を取ってとか、マスク着用はまだしも、観客に声を出させないとかさすがに無理があるでしょうよ。ざっくり計算でも距離を取った結果収容人数が半分になったら、もうそれイベントとして採算取れないでしょ。じゃあやらないほうがマシになるのでは。

というか世間の流れ的に、いい機会だからこのチャンスに気に入らない業種が潰れてしまえ、潰してしまえみたいな風潮にあるのが本当に嫌。パチンコ店だったり、ライブハウスだったり、スポーツジムだったりね。なんというかクソだね。