豪腕脱力備忘録

140文字で収まらないことを思いつきで綴ってみる場所

2019-05-07から1日間の記事一覧

簡単ってそんなわけないだろw

自分がトレーニングをして、いわゆるボディメイク的な取り組みをしていると、結構よく見かける、よく聞く言葉で、とてもひっかかるやつがある。 それが「ダイエットなんて簡単。消費カロリー>摂取カロリーにすればいいだけ」っていうやつ。なんだこれ。 こ…