豪腕脱力備忘録

140文字で収まらないことを綴ってみる場所

2017-09-03から1日間の記事一覧

体脂肪キャンペーンの最終結果

5月にジムの体脂肪キャンペーン(体脂肪を減らしましょうコンテスト)にエントリーして、最終結果を測定してました。すっかり忘れてました。 結果。体重はマイナス2キロ、体脂肪率はマイナス2.2パーセント。筋肉量はほぼ変わらず。いわゆる上位入賞になりそ…

今年のプール活が終了

先週で終わりかなと思っていたプールがまだ今週も開いているところがあったので、ちょっと行ってきました。今回は近くではなかったけど。これで今年のプール活は終わり。 今年のプール活での発見その1。市民プールでもビキニで泳いで遊ぶ女の子は結構いる。…