グルタミンで風邪の治りが早まった話

週末はまたまた関東に行ってました。今回はAKB48のアルバム劇場盤特典の大写真会（いわゆる写メ会）で幕張メッセまで行ってきました。写メ会のことはまた別トピックで。

今回の話題はまた別のこと。というのも困ったことに先週は水曜あたりから風邪をひいていました。こんな中途半端な季節なのにね。自分の場合、一度風邪をひくと、1週間くらい長引くのが定番なので、水曜だったら土曜日なんて治ってるわけもない。

病院に行って薬をもらうのは当然として、何か他にもいい方法ないかなと考えていたら、Twitterでフォローしている格闘技のプロ選手さんが以前「風邪をひいたらグルタミンを飲めば早く治る」とツイートしていたので藁にもすがる思いで買いました。

オプティマムニュートリション グルタミンパウダー 300g

木曜日の夜に届くなり、そこから朝と夜に1回あたり7～8グラムをプロテインと一緒に飲みました。 すると、金曜の夜にはだいぶ楽になって、土曜の朝にはほぼ違和感もなくなっていました。

これはびっくり。病院の薬はもちろんちゃんと飲んだうえで、グルタミンもしっかり飲んだら、本当に今までよりも回復が早まったように感じました。もともとは疲労回復のサプリメントなので、飲んだことで身体が回復して、風邪も治ったのでしょうかね。

科学的根拠とかは分からないですけど、ハードなトレーニングをしている人たちの間では抵抗力を強めるためにもグルタミンは必須とまで言われているので、やっぱり摂っておいて損はないんだと思います。

ということで、プロテイン、マルチビタミン、クレアチンに続いて、グルタミンも毎日摂取するサプリメントに追加することとなりました。いやー、グルタミンがなかったら本当に幕張メッセでの写メ会は断念していたかもしれません。グルタミンさまさま。

高田馬場・立ちスパ「アッパーカット」で一人ランチ

先週末のAKB48劇場の公演への遠征で寄ったもう一つの場所。東京・高田馬場駅から徒歩5～6分くらいのところにあった立ちスパ専門店アッパーカットさんです。ここは絶対に行くぞと決めていて、ここに行くためにバスを新宿駅（バスタ新宿）で降りました。

立ちスパのとおり、店内はカウンター席のみ、メニューは基本のミートスパゲッティのみというシンプルなお店。ここのお店のオーナーさんが元プロボクサーということで、ボクシング、そして総合格闘技の選手、関係者、ファンの間で有名なお店です。

お店に入ったら、主に総合格闘技の選手の来店記念のチェキが壁一面に貼ってあり、オープンから半年ちょっとと聞くと驚きです。

で、僕が注文したのはミートスパゲッティ大盛り(700g、500円)にお店の方のオススメのトッピング全乗せ(300円)でオーダーしました。いや、待てよ。700gって食べられるのか。700gの麺って異常だぞ。まぁいいか。

と、出たきたスパゲッティがこちら。横にちらっと見えているのが7インチタブレットなので、どれくらいのボリュームかはだいたいご想像のとおりということで。

僕はそんなに麺類に詳しくないのでうまく説明できないですが、量は多いものの、食べてみたらどんどん進みます。さすがに700gなのでペロッと、とはいかなかったですが、飽きることなく完食できました。

普通だったらこの手のデカ盛り系のお店って一度行くと、もうしばらくいいやってなるところですが、僕は次に東京に行く時が楽しみで仕方ないです。値段もボリュームも申し分ないレベルです。総合格闘技がお好きな方にはぜひ一度足を運んでいただきたいオススメ店です。

「ミネルヴァよ、風を起こせ」公演

土曜日にAKB48劇場で、外山大輔さんプロデュース「ミネルヴァよ、風を起こせ」公演を観覧してきました。AKBの劇場公演に応募すること自体が去年の9月以来だったので、今年初の公演申し込みで即当選と相成りました。

この日の公演に応募したのはゆかるん（佐々木優佳里さん）が出演するからという極めてシンプルな理由ですが、いわゆる初日メンバーではなくアンダーメンバーなので、埋もれがちになるのではと心配していましたが、そこは杞憂でした。いつもと変わらない、元気で可愛く、時にはセクシーで色っぽいゆかるんがいました。

事前にオンデマンドで予習をする時間が取れなかったので予習なしでの観覧となりましたが、公演セットリストとしては自分好みな曲が多く、「不器用太陽」「十年桜」「大人列車」など予想外な曲に驚かされました。「不器用太陽」好きなんですよね。

運良く新公演スタートからたったの3回目で劇場観覧できたので、また少し時間を置いてから、ゆかるんが出演する回を狙って観にいきます。そうそう、ゆかるんセンターの「口移しのチョコレート」もよかったんですよねー。可愛い系が多かったからセクシーな曲のゆかるんは刺激的でした。

あ、入場の抽選はたぶん12～13巡目とかでした。なので最初から着席は諦めて、立ち見エリア狙い。端っこの最前列で見ました。立ち見エリアって言っても十分に見えるし、逆にメンバーからの目線も認識できるので何ら問題なしです。柱に視界を大きく遮られる椅子席だったら立ち見かなというくらい。

写真は昨日のチケット。公演前にドンキホーテ向かいのエクセルシオールカフェで撮った写真です。だいたいいつもチケット発券したら、ここでアイスコーヒー飲みながら、ペンライトの電池交換してます。

選抜総選挙の開催が発表されて思ったこと

また今年もAKB48の選抜総選挙が開催されますね。うん、いや、いいんですよ。総選挙が開催されることも。自分の推しメン、お気に入りのメンバーが出馬することも。ランクインだったり、選抜入りだったり、目標を持って行動することって大事ですからね。

でもね、その一方でなんですよ。念願のランクインができたメンバーが割とあっさりと卒業してしまうことが多くなったなと。ここ最近でも昨年に念願のランクインを果たした岡田彩花ちゃんが「私はAKBでは結果を何も残せていないから、自分の力で結果を残すために卒業します」なんてのがありました。

いや、もちろん目標なんて達成してしまえば単なる通過点という考え方もわからなくもないんですけどね。でもランクインするまでの熱量とランクインしてからの熱量にあまりにも大きな差を感じてしまっているのは事実です。

ランクインするにはファンの協力も相当なレベルで必要。でも、ランクインできたとしてもそれで満足できるご褒美が得られるかといえばそれは分からない。もしかしたらランクインしてもそんなに大きな変化はなかったなんてことだってあるかもしれない。

そういういわゆる消耗戦なので、僕は自分の応援するメンバーには出たけりゃ出ればいい、出たくないなら出なくても構わない。そういうスタンスです。出なくても、ランクインしなくても、もしかしたら自分のやりたいことを実現できる方法はあるかもしれない。それが見つかったらそれはそれでオッケー。

もちろん、出たい、ランクインしたいというのなら、僕は僕に出来る範囲の応援をします。それが日頃から元気をくれているアイドルさんへのお礼だと考えとります。僕の推しメン佐々木優佳里さんは今年も出るでしょう。僕に出来るだけのことをやります。

Fire TV Stickの新モデルを予約してみた

Amazon Fire TV Stickの新モデルが4月に発売されるらしく、今や自分には生活必需品レベルになっているので、迷うことなく予約してみました。劇場公演の高画質ストリーミング配信をテレビで観るようになったら、いわゆる標準画質の配信なんて見てられなくなりました。わがままな話ですわ。

ということで4月から仕事とジム以外の時間は家に篭もる率がさらに上がること間違い無し。DMMとAmazonプライムビデオがあると本当に退屈しなくなります。あと1ヶ月ほどで届くのが楽しみですわ。

そういえばFire TV StickでDMMアプリを立ち上げる時の注意事項。いわゆるアダルトな作品のダウンロード版を買ったことが過去にあったら、起動時のデフォルト設定でトップページでドーンとその作品パッケージが並びます。何このお節介仕様ｗ

その相手がどんな人なのかもそこそこ重要だと思う

超がつくほど個人的な見解として言えば、たとえば女性アイドルさんが、スポーツ、お芝居、歌など自身の本業でしっかり実績を積み重ねて来たスポーツ選手、役者さん、タレントさんとのスキャンダルが報じられるのと、しょーもないチャラチャラしたイケメンのピンチケヲタと繋がりがバレるのとでは天と地の差があると思ってます。

厳しい競争のある世界で努力を重ねて地位を築いて来た人が相手だったら、そんな人に選んでもらえたという見方もできるから、「うーん、まぁこの人が相手だったらなぁ」みたいな気持ちになれます。ピンチケヲタだったら「何してんねんコイツ」ってなります。

そりゃ相手は性別は同じ男だけど、そこ以外は全く別ものと言ってもいいんだから、僕は相手が誰であれみたいな感覚はないです。とりあえずピンチケヲタだったら論外です。下心丸出しのファンにホイホイ行ったらアカンｗ

だから、俳優の山本さんだったり、人気グループの小山さんとのスキャンダルが報じられた女性アイドルさんたちはちょっとスケールのでかいもらい事故みたいで運が悪かったねという感じです。しょーもない繋がりと同じ扱いにされるのは可哀想かなー。

プロマネ受けます。舐めてはいません。

4月の情報処理でプロマネ（プロジェクトマネージャ試験）を受けます。ええ、今まで一度たりともプロマネなんて担当したことありません。システム開発はもちろんのこと、システム開発以外のお仕事でもね。

受ける理由のひとつは合格したら会社からお金がもらえるという不純な動機、そしてもう一つは「プロマネはノウハウの試験」だと思うので、プロマネ経験がなくても合格できるんじゃないかという僕なりの推論に対する検証として。

こう言うと「そんな動機でプロマネを受けて合格しても意味がない」なんて言われちゃいそうですが、まあそんなに時間もお金も労力もかけるつもりもないし、別に合格できたところで劇的に何かが変わるとも思っていないのでこれでいいんです。

4月に受けて、6月に結果が出て、8月ごろに会社から祝い金をもらうプランで、秋以降のヲタ活に回せるようにぼちぼちお勉強します。不純な動機でごめんなさい。

今はこの本で作戦を立てながら勉強しとります。この本の著者（三好先生）が割と気合の入った乃木坂ヲタなのなんか好き。僕はAKBグループのヲタだけどね。 

情報処理教科書 プロジェクトマネージャ 2017年版